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产后的第一年,大多数妈妈都是这样过来的!_育儿频道_

发布日期:2020-06-28 01:07   来源:未知   阅读:

孕期的时候总是想,等生了孩子就好了,生完孩子坐月子,像被软禁了一样,不许出门、不许看电视、不许玩手机……

好不容易出了月子,还可能遭遇身材走样、产后脱发、心情抑郁等糟心的事情。不得不说,产后第一年,真的很难熬!

1. 忌口

孕前要忌口,孕期要忌口,月子很多不能吃,好不容易这些都熬过去了,哺乳期竟然也要忌口。

这也不许吃、那也不许吃……天天喝汤喝到吐,将近40℃的高温天气,看到别人吃西瓜喝冰水,口水流了一地,为了宝宝的健康,忍着!

2. 缺觉

本以为生娃后最缺的是钱,生过才知道最缺的是觉!

刚出生的宝宝特别容易饿,一天要喂十来遍奶,你这边刚睡着,又被哇哇的哭声吵醒,真是如婴儿一样的睡眠质量,从没睡过长于3小时的觉。

3. 脱发

对于一个女性而言,脱发实在是难以接受的事实。

每天早上醒来,床上、身上、枕头上全都是头发,发际线都要赶上杨幂了。本来就稀疏的头发大把大把的掉,真担心自己哪天会不会变成秃子?

4. 身材走样

生娃前以为孩子生出来就能马上瘦回去,可这多出来的肉哪是那么好打发的?

生娃前90多斤,小纤腰不知道多少人嫉妒;生娃后140斤,都不愿意照镜子。为了娃也不敢减肥,天天大半夜的还得加餐,不知道什么时候才能瘦回曾经的自己……

5. 乳头皲裂

看着宝宝牙龈上白白的小点,兴奋的告诉娃他爹宝宝长牙了!

可牙龈痒痒的宝宝吃完奶就开咬,咬完还冲着你咯咯地笑。看着TA得意的表情你也不忍斥责,可怜那被咬破的乳头,每隔几个小时还要“在伤口上撒盐”,那锥心的疼痛真是难忘!

6. 产后抑郁

产后抑郁就像是一个隐形的杀手,扼住了大多产后妈妈的喉咙!

妈妈们时常因为照顾不好宝宝而自责,对自己充满了失望,看老公也浑身上下都不顺眼……

生完孩子后的第一年,对于新妈妈来说,可能是最难熬的,不仅要面对缺觉、脱发、抑郁,还可能会遭遇性生活不和谐、婆媳关系紧张等。希望家人,尤其是宝爸,在妻子这个最无助的时候,不要袖手旁观甚至避之不及,而要多些关心和理解。

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